घरक्लासिक व्यंजनफ़्रेंच मदर सॉस

फ्रेंच मदर सॉस क्या है?

फ़्रांसीसी व्यंजन अपने समृद्ध सॉस के लिए जाना जाता है जो किसी भी व्यंजन का स्वाद बढ़ा देता है। और उन सॉसों के केंद्र में मदर सॉस है - वह आधार जिस पर अन्य सभी सॉस बने होते हैं। शानदार बेचमेल से लेकर तीखी हॉलैंडाइस तक, ये पांच क्लासिक सॉस फ्रेंच खाना पकाने की आधारशिला हैं। मदर सॉस की अवधारणा से अपरिचित लोगों के लिए, इसे समझें: वे स्वादों की एक श्रृंखला को अनलॉक करने की कुंजी हैं जो आपकी स्वाद कलियों को नाचने पर मजबूर कर देंगे। प्रत्येक सॉस एक आधार के रूप में कार्य करता है जिससे अनगिनत अन्य सॉस बनाए जा सकते हैं, यह इस बात पर निर्भर करता है कि इसमें कौन सी सामग्री मिलाई गई है। इन सॉस को बनाना सीखना किसी भी पाक शिक्षा की आधारशिला है, और अपनी पाक कला को उन्नत करने का एक शानदार तरीका है। इस लेख में, हम पांच फ्रेंच मदर सॉस में से प्रत्येक पर करीब से नज़र डालेंगे और उनकी अनूठी विशेषताओं और उत्पत्ति का पता लगाएंगे। चाहे आप एक अनुभवी शेफ हों या एक उभरते घरेलू रसोइया, आपको यहां निश्चित रूप से अपनी पाक रचनात्मकता को प्रेरित करने के लिए कुछ न कुछ मिलेगा।

परिचय

फ़्रांसीसी व्यंजन अपने समृद्ध सॉस के लिए जाना जाता है जो किसी भी व्यंजन का स्वाद बढ़ा देता है। और उन सॉसों के केंद्र में मदर सॉस है - वह आधार जिस पर अन्य सभी सॉस बने होते हैं। शानदार बेचमेल से लेकर तीखी हॉलैंडाइस तक, ये पांच क्लासिक सॉस फ्रेंच खाना पकाने की आधारशिला हैं। मदर सॉस की अवधारणा से अपरिचित लोगों के लिए, इसे समझें: वे स्वादों की एक श्रृंखला को अनलॉक करने की कुंजी हैं जो आपकी स्वाद कलियों को नाचने पर मजबूर कर देंगे। प्रत्येक सॉस एक आधार के रूप में कार्य करता है जिससे अनगिनत अन्य सॉस बनाए जा सकते हैं, यह इस बात पर निर्भर करता है कि इसमें कौन सी सामग्री मिलाई गई है। इन सॉस को बनाना सीखना किसी भी पाक शिक्षा की आधारशिला है, और अपनी पाक कला को उन्नत करने का एक शानदार तरीका है। इस लेख में, हम पांच फ्रेंच मदर सॉस में से प्रत्येक पर करीब से नज़र डालेंगे और उनकी अनूठी विशेषताओं और उत्पत्ति का पता लगाएंगे। चाहे आप एक अनुभवी शेफ हों या एक उभरते घरेलू रसोइया, आपको यहां निश्चित रूप से अपनी पाक रचनात्मकता को प्रेरित करने के लिए कुछ न कुछ मिलेगा।

एक प्रकार का चटनी

बेचमेल एक मलाईदार और मखमली सफेद सॉस है जो मक्खन, आटे और दूध से बनाई जाती है। यह मदर सॉस में सबसे बुनियादी है और कई अन्य सॉस के लिए आधार के रूप में कार्य करता है। बेकमेल बनाने के लिए, मध्यम आंच पर एक सॉस पैन में मक्खन पिघलाकर शुरुआत करें। एक बार पिघल जाने पर, रॉक्स बनाने के लिए समान मात्रा में आटा मिलाएं। रौक्स को कुछ मिनट तक पकाएं जब तक कि उसका रंग सुनहरा न हो जाए। गर्म दूध में धीरे-धीरे फेंटें, लगातार हिलाते रहें जब तक कि सॉस गाढ़ा न हो जाए। स्वादानुसार नमक, काली मिर्च और जायफल डालें। बेचमेल का उपयोग विभिन्न प्रकार के व्यंजनों में किया जा सकता है, जैसे मैकरोनी और पनीर, लसग्ना और ग्रैटिन्स। इसकी मलाईदार बनावट और हल्का स्वाद इसे एक बहुमुखी सॉस बनाता है जो कई सामग्रियों के साथ मेल खाता है। इसमें कोई आश्चर्य की बात नहीं है कि बेचमेल फ्रांसीसी व्यंजनों का प्रमुख हिस्सा है।

वेलौते

वेलौटे एक चिकनी और रेशमी चटनी है जो चिकन, मछली या वील जैसे हल्के स्टॉक से बनाई जाती है, जिसे हल्के भूरे रंग से गाढ़ा किया जाता है। वेलौटे बनाने के लिए सबसे पहले मक्खन और आटे को बराबर मात्रा में लेकर रॉक्स बनाएं। रौक्स को तब तक पकाएं जब तक उसका रंग हल्का सुनहरा न हो जाए। गर्म स्टॉक में धीरे-धीरे फेंटें, लगातार हिलाते रहें जब तक कि सॉस गाढ़ा न हो जाए। स्वाद के लिए नमक व कालीमिर्च डालकर ज़ायकेदार बनाइए। वेलौटे का उपयोग विभिन्न अन्य सॉस, जैसे मशरूम, झींगा, या सफेद वाइन सॉस के लिए आधार के रूप में किया जा सकता है। इसका नाजुक स्वाद इसे जोड़ी गई सामग्री के स्वाद को बढ़ाने की अनुमति देता हैउन पर हावी हुए बिना। वेलौटे एक बहुमुखी सॉस है जो किसी भी व्यंजन में सुंदरता का स्पर्श जोड़ता है।

Espagnole

एस्पैग्नोल, जिसे ब्राउन सॉस के रूप में भी जाना जाता है, ब्राउन स्टॉक, मिरेपोइक्स (कटे हुए प्याज, गाजर और अजवाइन का मिश्रण), टमाटर का पेस्ट और ब्राउन रूक्स से बना एक समृद्ध और मजबूत सॉस है। एस्पैग्नोल बनाने के लिए सबसे पहले मिरेपोइक्स को मक्खन या तेल में भूरा करें। टमाटर का पेस्ट डालें और कुछ मिनट तक पकाएं। ब्राउन स्टॉक डालें और कुछ घंटों तक धीमी आंच पर पकाएं। सॉस को छान लें और ब्राउन रॉक्स से इसे गाढ़ा कर लें। स्वाद के लिए नमक व कालीमिर्च डालकर ज़ायकेदार बनाइए। एस्पैग्नोल अन्य क्लासिक सॉस जैसे डेमी-ग्लास और बोर्डेलाइज़ का आधार है। इसका गहरा, नमकीन स्वाद बीफ़ स्टू या भुने हुए मांस जैसे हार्दिक व्यंजनों के लिए एकदम सही है। एस्पैग्नोल सॉस अपने साथ आने वाले किसी भी व्यंजन में समृद्धि और जटिलता का स्पर्श जोड़ता है।

हॉलैंडाइस

हॉलैंडाइस अंडे की जर्दी, मक्खन और नींबू के रस से बनी एक चिकनी और तीखी चटनी है। यह एक क्लासिक सॉस है जिसे अक्सर अंडे बेनेडिक्ट या उबले हुए शतावरी के साथ परोसा जाता है। हॉलैंडाइस बनाने के लिए सबसे पहले एक हीटप्रूफ बाउल में अंडे की जर्दी और नींबू के रस को फेंट लें। कटोरे को उबलते पानी के बर्तन के ऊपर रखें, यह सुनिश्चित करें कि कटोरे का निचला भाग पानी को न छुए। धीरे-धीरे पिघले हुए मक्खन को एक बार में थोड़ा-थोड़ा करके फेंटें, जब तक कि सॉस गाढ़ा न हो जाए। स्वादानुसार नमक और लाल मिर्च डालें। हॉलैंडाइस सॉस को सही स्थिरता प्राप्त करने के लिए थोड़े अभ्यास की आवश्यकता होती है, लेकिन एक बार इसमें महारत हासिल हो जाने के बाद, यह किसी भी व्यंजन में एक अद्भुत जोड़ बन जाता है।

टमाटर

टमाटर सॉस, जिसे टमाटर कौलिस के नाम से भी जाना जाता है, पके टमाटर, प्याज, लहसुन और जड़ी-बूटियों से बनी एक जीवंत और स्वादिष्ट चटनी है। टमाटर सॉस बनाने के लिए सबसे पहले जैतून के तेल में प्याज और लहसुन को नरम होने तक भून लें। कटे हुए टमाटर डालें और तब तक पकाएं जब तक उनका रस न छूट जाए। स्वाद बढ़ाने के लिए सॉस को लगभग एक घंटे तक धीमी आंच पर पकाएं। स्वाद के लिए नमक, काली मिर्च और तुलसी या अजवायन जैसी जड़ी-बूटियाँ डालें। टमाटर सॉस अविश्वसनीय रूप से बहुमुखी है और इसका उपयोग पास्ता और पिज्जा से लेकर मीटबॉल और स्ट्यू तक कई प्रकार के व्यंजनों में किया जा सकता है। इसका तीखा और तीखा स्वाद इतालवी और भूमध्यसागरीय व्यंजनों में प्रमुख है।

निष्कर्ष

फ्रेंच मदर सॉस अनगिनत अन्य सॉस के निर्माण खंड हैं, जिनमें से प्रत्येक की अपनी अनूठी विशेषताएं और उत्पत्ति हैं। मलाईदार और मखमली बेकमेल से लेकर मजबूत और स्वादिष्ट एस्पैग्नोल तक, ये सॉस समय की कसौटी पर खरे उतरे हैं और शेफ और घरेलू रसोइयों को समान रूप से प्रेरित करते रहे हैं। इन सॉस को बनाना सीखना न केवल एक मूल्यवान कौशल है, बल्कि पाक संभावनाओं की दुनिया को खोलने का प्रवेश द्वार भी है। तो चाहे आप एक अनुभवी शेफ हों जो अपने प्रदर्शनों की सूची का विस्तार करना चाहते हों या नौसिखिया कुक हों जो प्रभावित करने के लिए उत्सुक हों, फ्रेंच मदर सॉस की दुनिया की खोज करना एक स्वादिष्ट और फायदेमंद यात्रा है जो आपके खाना पकाने को नई ऊंचाइयों तक ले जाएगी।

फ़्रेंचफ़्रेंच मदर सॉस भोजन विचार
छिपाने के Veggies कृपया! ग्रीष्मकालीन स्क्वैश और तोरी मकई पुलाव

छिपाने के Veggies कृपया! ग्रीष्मकालीन स्क्वैश और तोरी मकई पुलाव सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 18 परोसता है और प्रति सेवारत 59 सेंट खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 6 ग्राम प्रोटीन, 15 ग्राम वसा, और कुल का 279 कैलोरी. 14 लोग खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। जुलाई का चौथा इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । पिसी हुई मिर्च, कॉर्न मफिन मिक्स, वनस्पति तेल, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 1 घंटा 15 मिनट. यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 36 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर इतना भयानक नहीं है । कोशिश करो छिपाने उन Veggies माँ सॉस, तोरी, स्क्वैश, और मकई पुलाव, तथा तोरी और ग्रीष्मकालीन स्क्वैश स्किलेट समान व्यंजनों के लिए ।

छिपा उन सब्जियों माँ सॉस

उन सब्जियों को छिपाएं माँ सॉस सिर्फ सॉस हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए $ 2.68 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 49% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 35 ग्राम प्रोटीन, 25 ग्राम वसा, और कुल का 678 कैलोरी. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । बैंगनी प्याज, अजमोद, टमाटर का पेस्ट, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । 8 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 55 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 91 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर जबरदस्त है । इसी तरह के व्यंजन हैं एम एंड एम छुपाएं, बिग सुर बेकरी रोटी छुपाएं, तथा अपनी कली स्मूदी छुपाएं.

कृपया सब्जियों को छिपाएं! ग्रीष्मकालीन स्क्वैश और तोरी मकई पुलाव

आपके पास बहुत अधिक होर डी ' ओवरे रेसिपी कभी नहीं हो सकती हैं, इसलिए कृपया सब्जियों को छिपाएं! ग्रीष्मकालीन स्क्वैश और तोरी मकई पुलाव एक कोशिश । यह नुस्खा 18 परोसता है और प्रति सेवारत 63 सेंट खर्च करता है । इस व्यंजन के एक भाग में लगभग शामिल हैं 5 ग्राम प्रोटीन, 15 ग्राम वसा, और की कुल 279 कैलोरी. यह किसी भी समय आनंद ले सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है जुलाई का चौथा. 94 लोगों ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बनाएंगे । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा 15 मिनट. सभी से यह नुस्खाव्यंजनों के लिए मकई, जमीन काली मिर्च, ग्रीष्मकालीन स्क्वैश और कर्नेल मकई की आवश्यकता होती है । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 38 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो इतना बकाया नहीं है । अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो आपको रेसिपी भी पसंद आ सकती हैं जैसे उन सब्जियों माँ सॉस छिपाने, तोरी, स्क्वैश, और मकई पुलाव, और मसालेदार तोरी और ग्रीष्मकालीन स्क्वैश.

छिपाने के Veggies कृपया! ग्रीष्मकालीन स्क्वैश और तोरी मकई पुलाव

छिपाने के Veggies कृपया! ग्रीष्मकालीन स्क्वैश और तोरी मकई पुलाव सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 18 परोसता है और प्रति सेवारत 59 सेंट खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 279 कैलोरी, 6 ग्राम प्रोटीन, तथा 15 ग्राम वसा. इस रेसिपी से 14 लोग प्रभावित हुए । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है जुलाई का चौथा. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए मकई, मार्जरीन, अंडे और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा 15 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 36 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो इतना जबरदस्त नहीं है । कोशिश करो छिपाने उन Veggies माँ सॉस, तोरी, स्क्वैश, और मकई पुलाव, तथा तोरी और ग्रीष्मकालीन स्क्वैश स्किलेट समान व्यंजनों के लिए ।

अतिरिक्त फ़्रेंच फ़्रेंच मदर सॉस खाद्य व्यंजन
सॉस
फ्रूटेड क्रैनबेरी रिलिश

फ्रूटेड क्रैनबेरी रिलिश को शुरू से लेकर आखिर तक लगभग 10 मिनट लगते हैं। क्या आप अपने फिगर पर ध्यान दे रहे हैं? इस ग्लूटेन मुक्त, डेयरी मुक्त, लैक्टो ओवो शाकाहारी और वीगन रेसिपी में प्रति सर्विंग 93 कैलोरी , 0 ग्राम प्रोटीन और 0 ग्राम वसा है। 41 सेंट प्रति सर्विंग के लिए, आपको एक साइड डिश मिलती है जो 5 लोगों के लिए है। टेस्ट ऑफ़ होम की इस रेसिपी में क्रैनबेरी, नाभि संतरा, चीनी और तीखा सेब चाहिए। कुछ लोगों ने यह रेसिपी बनाई और 15 लोगों ने कहा कि यह बेहतरीन है। कुल मिलाकर, इस रेसिपी को 0% का एक बेहतर स्पूनकुलर स्कोर मिलता है। इसी तरह की रेसिपी में जलापेनो क्रैनबेरी रिलिश , नो कुक क्रैनबेरी ऑरेंज रिलिश और पॉम-ऐपल क्रैनबेरी रिलिश शामिल हैं।

सॉस
रास्पबेरी सॉस में पाइन नट पकौड़ी

रास्पबेरी सॉस में पाइन नट डंपलिंग एक सॉस है जो 6 लोगों के लिए है । 2.57 डॉलर प्रति सर्विंग की दर से , यह रेसिपी आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 15% कवर करती है । एक सर्विंग में 356 कैलोरी , 5 ग्राम प्रोटीन और 18 ग्राम वसा होती है। यदि आपके पास बेकिंग पाउडर, रास्पबेरी, पाइन नट्स और कुछ अन्य सामग्री हैं, तो आप इसे बना सकते हैं। यह आपके लिए Taste of Home द्वारा लाया गया है। 1 व्यक्ति ने यह रेसिपी बनाई है और इसे दोबारा बनाएगा। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 35 मिनट लगते हैं। यदि आप लैक्टो ओवो शाकाहारी आहार का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है। 47% के स्पूनकुलर स्कोर के साथ, यह डिश बहुत अच्छी है। इसी तरह की रेसिपी के लिए कैंडिड पाइन नट क्रस्टेड ब्री सलाद ,हर्बी पाइन नट चिकन विद वेजिटेबल पर्ल बार्ली ,

सॉस
ताजा क्रैनबेरी स्वाद

यदि आप अपने रेसिपी बॉक्स में अधिक ग्लूटेन मुक्त, डेयरी मुक्त, लेक्टो ओवो शाकाहारी और शाकाहारी व्यंजनों को जोड़ना चाहते हैं, तो फ्रेश क्रैनबेरी रेलिश एक ऐसी रेसिपी हो सकती है जिसे आपको आजमाना चाहिए। 88 सेंट प्रति सर्विंग के लिए, आपको एक साइड डिश मिलती है जो 8 लोगों के लिए होती है। इस डिश के एक हिस्से में लगभग 1 ग्राम प्रोटीन , 0 ग्राम वसा और कुल 109 कैलोरी होती है। दुकान पर जाएँ और आज इसे बनाने के लिए दानेदार चीनी, ग्रैनी स्मिथ सेब, क्रैनबेरी और कुछ अन्य चीजें ले आएं। 52 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और वे इसे फिर से बनाएंगे। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट लगते हैं। यह आपके लिए Allrecipes द्वारा लाया गया है। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह रेसिपी 62% का स्पूनकुलर स्कोर अर्जित करती है

सॉस
आर्टिचोक के लिए नींबू और सरसों की चटनी

आर्टिचोक के लिए नींबू और सरसों की डिपिंग सॉस एक हॉर डी'ओव्रे है जो 7 लोगों के लिए है। एक सर्विंग में 14 कैलोरी , 0 ग्राम प्रोटीन और 0 ग्राम वसा होती है। 21 सेंट प्रति सर्विंग के हिसाब से यह नुस्खा आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 1% पूरा करता है । स्टोर पर जाएँ और काली मिर्च, सरसों, कॉर्नस्टार्च और कुछ अन्य चीज़ें खरीदें जिन्हें आप आज ही बना सकते हैं। यदि आप ग्लूटेन मुक्त, डेयरी मुक्त और लैक्टो ओवो शाकाहारी आहार का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है। Allrecipes की इस रेसिपी के 15 प्रशंसक हैं। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी को लगभग 15 मिनट लगते हैं। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह रेसिपी 0% का स्पूनएकुलर स्कोर अर्जित करती है , जो बहुत खराब है (लेकिन फिर भी ठीक किया जा सकता है)। दही नींबू शहद डिपिंग सॉस के साथ जीरा चिकन के कटार , ग्रिल्ड नींबू लहसुन आर्टिचोक , और रास्पबेरी और चॉकलेट डिपिंग सॉस के साथ पाउडर बटरमिल्क बेग्नेट्स इस रेसिपी के बहुत समान हैं।

सॉस
अखरोट के साथ क्रैनबेरी सॉस

अखरोट के साथ क्रैनबेरी सॉस को शुरू से अंत तक बनाने में करीब 40 मिनट लगते हैं। इस रेसिपी से 14 सर्विंग्स बनती हैं जिनमें 170 कैलोरी , 1 ग्राम प्रोटीन और 3 ग्राम वसा होती है । 44 सेंट प्रति सर्विंग के हिसाब से यह रेसिपी आपके विटामिन और मिनरल की दैनिक जरूरत का 2% पूरा करती है । 1 व्यक्ति इस रेसिपी से प्रभावित हुआ। यह एक बहुत ही किफायती साइड डिश के रूप में अच्छा काम करता है। इस रेसिपी के साथ थैंक्सगिविंग और भी खास हो जाएगा। खुबानी के संरक्षण, चीनी, पानी और कुछ अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए पर्याप्त है। यह आपके लिए Taste of Home द्वारा लाया गया है। यदि आप ग्लूटेन मुक्त, डेयरी मुक्त, लैक्टो ओवो शाकाहारी और शाकाहारी आहार का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है। सभी कारकों को ध्यान में रखते इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं कारमेलाइज्ड रोज़मेरी अखरोट , टोस्टेड अखरोट के साथ अरुगुलान और नाशपाती सलाद , और फेटुचिनी, खुबानी और अखरोट के साथ बेबी पालक ।

सॉस
कद्दू के बीज की चटनी में चिकन

कद्दू के बीज की चटनी में चिकन बनाने की विधि लगभग 1 घंटे और 25 मिनट में बनाई जा सकती है। इस चटनी में प्रति सर्विंग 432 कैलोरी , 40 ग्राम प्रोटीन और 17 ग्राम वसा होती है। यह ग्लूटेन मुक्त और डेयरी मुक्त रेसिपी 6 लोगों के लिए है और इसकी कीमत $2.18 प्रति सर्विंग है। 6 लोगों को यह रेसिपी स्वादिष्ट और संतोषजनक लगी। यह आपके लिए Foodnetwork द्वारा लाया गया है। स्टोर पर जाएँ और आज ही इसे बनाने के लिए ईवो, अजवायन, पिसा जीरा और कुछ अन्य चीजें खरीदें। कुल मिलाकर, यह रेसिपी 80% का अच्छा स्पूनकुलर स्कोर अर्जित करती है। इसी तरह की रेसिपी के लिए पालक और टोस्टेड कद्दू के बीज पेस्टो पास्ता , पोपी सीड चिकन सलाद और ब्लूबेरी चिया-पोपी सीड लोफ - ग्लूटेन और डेयरी मुक्त आज़माएँ।

सॉस
सॉसेज-वेजी पास्ता सॉस

आपके पास सॉस की कभी भी बहुत अधिक रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए सॉसेज-वेजी पास्ता सॉस को आजमाएं। एक सर्विंग में 433 कैलोरी , 18 ग्राम प्रोटीन और 22 ग्राम वसा होती है। यह डेयरी मुक्त रेसिपी 7 लोगों के लिए है और इसकी लागत $1.44 प्रति सर्विंग है। 1 व्यक्ति ने यह रेसिपी बनाई है और वह इसे दोबारा भी बनाएगा। यदि आपके पास स्पेगेटी सॉस, मशरूम, टमाटर का पेस्ट और कुछ अन्य सामग्री हैं, तो आप इसे बना सकते हैं। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 6 घंटे और 25 मिनट लगते हैं। यह आपके लिए Taste of Home द्वारा लाया गया है। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, इस रेसिपी को 73% का स्पूनएकुलर स्कोर प्राप्त होता है , जो अच्छा है। अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो इन समान रेसिपीज़ पर एक नज़र डालें: रोस्टेड वेजी BBQ सॉस , ब्रोकोली, सॉसेज और फ्रेश बेसिल पास्ता ,

सॉस
लहसुन सॉस में काली मिर्च वाला गोमांस

ग्लूटेन मुक्त और डेयरी मुक्त सॉस की आवश्यकता है? लहसुन सॉस में काली मिर्च वाला बीफ़ एक शानदार रेसिपी हो सकती है जिसे आज़माया जा सकता है। यह रेसिपी 352 कैलोरी , 31 ग्राम प्रोटीन और 21 ग्राम वसा के साथ 2 सर्विंग बनाती है। $2.99 प्रति सर्विंग के लिए, यह रेसिपी आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 16% पूरा करती है । बहुत से लोगों ने यह रेसिपी नहीं बनाई, और 1 कहेगा कि यह सही है। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 30 मिनट लगते हैं। यदि आपके पास लहसुन की कलियाँ, दरदरी पिसी हुई काली मिर्च, प्याज़ और कुछ अन्य सामग्री उपलब्ध है, तो आप इसे बना सकते हैं। यह आपके लिए टेस्ट ऑफ़ होम द्वारा लाया गया है। सभी बातों पर विचार करने के बाद, हमने तय किया कि यह रेसिपी 60% के स्पूनकुलर स्कोर की हकदार है । यह स्कोर अच्छा है। इसी तरह के व्यंजनों के लिए पेप्पर्ड गोट चीज़ लॉग स्लाइडर्स , झोउग सॉस (उर्फ शुग सॉस) - एक मसालेदार मध्य पूर्वी सीलेंट्रो सॉस , और पालक और क्रिस्पी प्रोसियुट्टो और रोज़मेरी-लहसुन टोस्ट के साथ सफेद बीन और लहसुन का सूप आज़माएँ ।

सॉस
आर्टिचोक के लिए नींबू और सरसों की चटनी

यदि आपके पास रसोई में बिताने के लिए लगभग 15 मिनट हैं, तो आर्टिचोक के लिए नींबू और सरसों की डिपिंग सॉस एक शानदार ग्लूटेन मुक्त, डेयरी मुक्त और लैक्टो ओवो शाकाहारी नुस्खा हो सकता है। यह नुस्खा 7 लोगों के लिए है। 21 सेंट प्रति सेवारत के लिए, यह नुस्खा आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 1% कवर करता है । इस हॉर डी'ओव्रे में प्रति सेवारत 14 कैलोरी , 0 ग्राम प्रोटीन और 0 ग्राम वसा है। 12 लोगों को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा। दुकान पर जाएँ और आज इसे बनाने के लिए लहसुन पाउडर, सरसों , कॉर्नस्टार्च और कुछ अन्य चीजें ले आएं। यह आपके लिए Allrecipes द्वारा लाया गया है। कुल मिलाकर, इस नुस्खे को 0% का सुधार योग्य स्पूनकुलर स्कोर प्राप्त होता है ।

सॉस
ज़िप्पी स्पेगेटी सॉस

ज़िप्पी स्पेगेटी सॉस एक सॉस है जो 13 लोगों के लिए है । $2.08 प्रति सर्विंग के हिसाब से, यह नुस्खा आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक ज़रूरतों का 20% पूरा करता है । एक सर्विंग में 357 कैलोरी , 24 ग्राम प्रोटीन और 11 ग्राम वसा होती है। टेस्ट ऑफ़ होम की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं। अगर आपके पास ग्राउंड बीफ़, स्पेगेटी, अजवायन और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 6 घंटे और 20 मिनट लगते हैं। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 57% का स्पूनकुलर स्कोर अर्जित करता है , जो ठोस है। इसी तरह की रेसिपी में बेस्ट स्पेगेटी सॉस एवर , गार्डन फ्रेश टोमैटो सॉस और स्पेगेटी और स्पेगेटी विद बोलोग्नीज़ सॉस शामिल हैं।

विभिन्न फ्रेंच फ़्रेंच मदर सॉस शैली के व्यंजन बनाने के लिए वीडियो
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फ्रेंच मदर सॉसटमाटर सॉसहोटल मैनेजमेंट बेसिक किचन रेसिपी फ्रेंच स्टाइल टमाटर सॉसयह मदर सॉस एक समृद्ध और स्वादिष्ट टमाटर सॉस है। यह वैसी ही चटनी है जिसे आप पिज़्ज़ा पर इस्तेमाल कर सकते हैं, लेकिन यह रेसिपी एक...
एस्पैग्नोल सॉस रेसिपी ब्राउन सॉस एस्पैग्नोल सॉस चरण-दर-चरण फ्रेंच मदर सॉस बनाएंब्राउन सॉस एस्पैग्नोल सॉस फ्रेंच क्लासिकल ब्राउन मदर सॉस बेसिक ट्रेनिंग किचन।
मदर सॉस कैसे बनाएं पांच क्लासिक सॉसइस सप्ताह के रिटायरमेंट के स्वाद पर, हम आपको सिखा रहे हैं कि शुरुआत से सॉस कैसे बनाएं, विशेष रूप से, कैसे बनाएं...
5 मिनट में 5 मदर सॉसहम 5 मिनट में 5 फ्रेंच मदर सॉस बनाते हैं। इंट्रो और आउट्रो रीलों के कारण कुछ सेकंड खत्म हो गए। मैं और अधिक करने की योजना बना रहा हूं...
फ़्रेंच फ़्रेंच मदर सॉस भोजन के लिए युक्तियाँ और युक्तियाँ
फ़्रेंच फ़्रेंच मदर सॉस भोजन से संबंधित अतिरिक्त मेनू विचार